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把身体和心事
都好好聊明白

羞羞网是一个认真谈两性健康与情感关系的内容平台。我们用专业又温柔的方式, 回答那些你不好意思问出口的问题——关于身体、关于情绪、关于怎么和另一个人好好相处。

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平台资讯 · 最近更新

编辑每天挑选值得读的内容。标题不夸张,但每一篇都值得花十分钟看完。

两性健康

第一次之后,那些没人告诉过你的事

疼痛、出血、情绪落差、之后的尴尬……这些都很常见,只是很少有人提前告诉你。

·阅读 2.4 万
亲密沟通

怎么和伴侣聊「我今天不想要」

拒绝不是扫兴,而是一种诚实的表达。关键是别把「不想要」说成「你不重要」。

·阅读 1.9 万
生理科普

生理期前后的情绪波动,真的只是激素的锅吗

激素确实在影响你,但睡眠不足、压力累积和对疼痛的预期,同样在悄悄放大情绪。

·阅读 1.5 万
安全指南

避孕方式这么多,哪一种更适合你们

避孕套、短效避孕药、宫内节育器……没有最好的,只有更适合你们生活节奏的那一种。

·阅读 2.1 万
婚恋观察

同居三个月,最容易暴露的三个相处习惯

谈恋爱时看不出来的事,一起住三个月全露馅了:钱怎么花、家务怎么分、私人空间怎么留。

·阅读 1.3 万
心理成长

被拒绝的性需求,如何不变成一场冷战

被拒绝的那一刻确实难受,但把难受变成沉默或指责,往往会把两个人推得更远。

·阅读 1.1 万
安全指南

关于「性同意」,成年人最该补的一堂课

同意不是一次性的许可,而是可以随时撤回、必须持续沟通的过程。这一课越早补越好。

·阅读 1.8 万
情感关系

伴侣手机该不该看?信任危机背后的真实需求

想看手机的人,要的其实不是屏幕里的内容,而是一种「我没被瞒着」的安全感。

·阅读 1.6 万
情感关系

异地恋的亲密感,靠什么维持下去

距离稀释不了感情,但会放大沟通里的每一处空隙。规律的联系比高频打卡更有用。

·阅读 9800
生活美学

仪式感不是花钱,是让对方看见你的在意

一张手写便签、一次提前订好的晚餐,往往比昂贵却心不在焉的礼物更有分量。

·阅读 7600

平台热点 · 大家在聊什么

这些话题最近在羞羞网的评论区反复出现。你会发现自己不是唯一一个想问的人。

01

#第一次该不该说出口

说出过去,到底是在坦诚,还是在给自己找麻烦?评论区里两种答案都很真实。

02

#亲密关系里的边界感

边界不是冷淡,而是让两个人都舒服的距离。它需要被说清楚,也需要被尊重。

03

#避孕知识你了解多少

我们做了一次小调查,一半读者的答案是错的。来看看正确的版本长什么样。

04

#怎么开口聊需求

想要什么、不喜欢什么,说出口其实没那么难。难的是先允许自己有这样的需求。

05

#婚后还需要浪漫吗

长期关系里的心动,是可以被重新设计出来的。关键在于愿不愿意花心思。

06

#拒绝不等于不爱

学会温柔而坚定地说「不」,是一段关系里最容易被忽略、也最重要的一项能力。

关于羞羞网

羞羞网从 2019 年开始只做一件事:把两性健康与情感关系里那些「不好意思问」的问题, 用专业、准确、不油腻的方式讲清楚。 我们不相信羞耻感能保护任何人,只相信知识和坦诚可以。 站内所有内容都经过专业作者撰写与医学顾问审核,不猎奇、不评判、不制造焦虑—— 你可以放心在这里提问,也可以安心看完就走。

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读者留言 · 他们这样说

每一条留言我们都看过。这些真实的感受,是羞羞网一直更新下去的理由。

林
林小满

看完那篇边界感的文章,第一次知道「我不想」其实不需要解释理由。谢谢你们写得这么温柔。

柚
阿柚

避孕那篇我转给男朋友了,他看完居然主动去查了资料,这大概是我今年最成功的一次沟通。

晚
晚风不燥

建议每个刚谈恋爱的人都来读一下性同意那篇,真的能少走很多弯路,也能少受很多委屈。

鹿
一只鹿

我以为只有我会在同居之后崩溃,看完评论区好受多了,原来大家都在摸索着学。

木
木木夕

能不能出个系列讲讲长期关系怎么保鲜?感觉比脱单难多了,也更需要有人认真聊。

南
南风知我意

生理科普部分做得很扎实,没有那种油腻的调侃,读起来很舒服,也真的学到了东西。

满
小满未满

被拒绝那篇看得有点想哭,原来那不是我不够好,只是两个人的节奏不一样而已。

栗
举个栗子

每次更新都会来看一眼,像一个可以放心提问的地方,不用怕被笑话,也不用怕被评判。

碳
碳水快乐

仪式感那篇看完,今晚就给对象写张便签。原来让关系变好,真的可以从很小的事开始。

清
清醒梦

希望多讲一点男性视角的内容,沟通毕竟是双向的,两边都愿意开口才有意义。

橙
一只橙子

排版很舒服,字大不费眼,睡前看两篇刚刚好。希望一直做下去,别被流量带偏。

慢
慢慢来

关注一年了,感觉自己在关系里越来越敢说话了,这大概是我今年最大的变化。